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Método WG Performance
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Plano de Treino PRO Masculino
Treino 100% personalizado com divisões Upper/Lower, PPL ou ABCDE conforme seu perfil e objetivo. Progressões baseadas em RIR/RPE, técnicas avançadas, vídeos explicativos, registro de cargas e suporte direto via app.
R$ 50,00
Plano de Treino PRO Feminino
Treino 100% personalizado com foco em glúteos e membros inferiores. Inclui periodização, progressão de cargas, técnicas avançadas, vídeos explicativos de cada exercício, ajustes frequentes e suporte direto via app. Resultado com ciência e método.
R$ 50,00
Metodo WGT
Plano de treino Feminino & Masculino
R$ 50,00
Mentoria Esportiva PRO
Acompanhamento 100% online via WhatsApp e aplicativo, com assinatura mensal sem fidelidade. Inclui anamnese completa, treino personalizado com vídeos explicativos, plano alimentar e avaliação física por fotos conforme sua rotina e objetivo.
R$ 100,00
Consultoria Esportiva WG
Avaliação física presencial com adipômetro, anamnese completa, análise corporal detalhada, plano alimentar estratégico e treino 100% personalizado. Método baseado em ciência, performance e resultados reais com acompanhamento profissional.
R$ 199,99
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